الوسم: إنقاص الوزن والتخسيس

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ولاية بنسلفانيا الأمريكية أن تناول الأطعمة الحارة يمكن أن يساعد في تقليل الشهية ويُسهم في ...

في ظل تزايد الاهتمام العالمي بالصحة واللياقة، أظهرت دراسة طبية جديدة نشرتها المجلة الطبية البريطانية (BMJ) أن الصيام يومًا بعد ...

حذرت الدكتورة نهلة عبدالوهاب استشاري المناعة والتغذية، من تناول أدوية السكر من أجل إنقاص الوزن والتخسيس، مؤكدة أن هذه الأدوية ...