هيئة الأرصاد تحذر من تجاوز درجات الحرارة 40 درجة.. ونصائح مهمة لمرضى السكر وضغط الدم
حذرت هيئة الأرصاد المصرية من ارتفاع درجات الحرارة اليوم السبت لتتجاوز حاجز 40 درجة مئوية،...
حذرت هيئة الأرصاد المصرية من ارتفاع درجات الحرارة اليوم السبت لتتجاوز حاجز 40 درجة مئوية،...
في بداية كل صباح، ومع ازدحام المهام، تحتاج المرأة العاملة إلى إطلالة أنيقة وسريعة تعزز...
يُعد أومليت السبانخ بالجبنة القريش من الأطباق المثالية لوجبة الإفطار أو العشاء الخفيف، إذ يجمع...
الأسماك تُعد من أفضل الخيارات الصحية على مائدة الطعام، إذ تحتوي على بروتين عالي الجودة...
تعاني كثير من السيدات من الهالات السوداء حول العين، وهي مشكلة قد تُسبب مظهرًا مرهقًا...
منذ أن أصبح "السلايم" جزءًا من عالم الأطفال، تحول إلى رمز للمرح والإبداع. فرغم بساطته...
المكونات: 2 حبة باذنجان متوسطة الحجم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون رشة ملح وفلفل أسود...
يُعرف ارتفاع ضغط الدم بأنه زيادة مستمرة في ضغط الدم داخل الشرايين، ويُعد من أكثر...
لطالما كانت المرأة تهتم بشكل خاص بمظهرها وجمالها، ساعية دائمًا للحفاظ على شباب بشرتها ونضارتها...
سلطة البطاطس المقرمشة طبق غني ولذيذ يُمكن تقديمه كوجبة مشبعة على الغداء أو كمقبلات بجانب...
حقوق النشر والطباعة محفوظة لموقع الاتجاة – تطوير KHALED NOUR