الهاتف الأرضي أو المحمول يعد من أبرز وسائل التواصل الحديثة، لكنه في بعض الأحيان يصبح مصدرًا للإدمان مما يؤدي إلى عزلة الفرد عن الواقع مع مرور الوقت، ويؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية. وبمناسبة اليوم الوطني لعدم استخدام الهواتف في المنزل، نستعرض في هذا التقرير بعض الفوائد التي تعود على الأفراد من تجنب استخدام الهواتف داخل المنزل، وفقًا لما ذكره موقع “pinkvilla”.
أحد الفوائد الرئيسية لعدم استخدام الهاتف في المنزل هو التخلص من التوتر، حيث يقل التحفيز الناتج عن المكالمات والرسائل النصية، وتحديثات وسائل التواصل الاجتماعي ورسائل البريد الإلكتروني، مما يساعد على تقليل القلق ويمنح الأفراد فرصة للراحة الذهنية والتفاعل بشكل أكثر إيجابية مع من حولهم.
