قال محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، إن هناك انخفاضًا نسبيًا في درجات الحرارة اليوم، ليصبح الطقس صيفيًا بامتياز، شديد الحرارة خلال ساعات النهار، ومائلاً للحرارة مع نسب رطوبة مرتفعة خلال ساعات الليل.
وأكد القياتي في مداخلة للتليفزيون المصري، أن درجات الحرارة تسجل معدلاتها الطبيعية لمثل هذا الوقت من العام، وأضاف أن هناك اعتدالًا في سرعات الرياح، لكن المناطق المكشوفة والمفتوحة ستشهد بعض هبات ونسمات الرياح خلال ساعات الليل.
وتوقع القياتي أن تشهد البلاد موجة من الارتفاعات الطفيفة والتدريجية في درجات الحرارة بدءًا من الغد وحتى الاثنين المقبل، لتسجل العظمى بالقاهرة 38 درجة، هذه الزيادة التدريجية في درجات الحرارة تتطلب من المواطنين اتخاذ الاحتياطات اللازمة للتعامل مع الحرارة العالية، خاصة خلال ساعات النهار.
نصائح لمواجهة الطقس الحار
البقاء في الأماكن المكيفة: يفضل البقاء في الأماكن المكيفة خلال ساعات الذروة لتجنب التعرض المباشر للشمس.
شرب كميات كافية من الماء: الحفاظ على ترطيب الجسم بشرب كميات كافية من الماء طوال اليوم.
ارتداء الملابس الخفيفة: اختيار الملابس القطنية والخفيفة التي تساعد على التهوية الجيدة.
تجنب النشاطات البدنية الشاقة: محاولة تجنب القيام بالنشاطات البدنية الشاقة خلال ساعات النهار الحارة.
